jestem spiacy

[...] kakaa pije tez albo samo mleko albo kaszke bobowity ;). A plan to potem ci napisze jak nie zapomne i do tego jedzenia tez moze cos dopisze ale to jutro bo teraz spiacy jakos jestem bardzo i ide spac he. Emancipate Yourself From Mental Slavery None But Ourselves Can Free Our Minds Have No Fear For Atomic Energy 'Cause None O' Them Can Stop [...]

No śpiący jestem troche mi się pier.... jestem po nocce Najpierw zjadłem kilka zer a teraz robie strzały z clomidu Ide spać pozdro

bo hyba śpiący jestem i nie mogę dokładnie porównać

To nie od stylu zalezy tylko poprostu w poludnie sen mnie powala, śpie zadużo i dalej spiący jestem...wczoraj spalem 16 godzin, gdy przyszedlem ze szkoly kimło mi się i wstałem o 18, potem poszedlem spać o 24 a wstałem dzis o 10 rano.

samopoczucie? jestem na drugim cyklu.. samopoczucie libido i wszystko inne bez zmian. jedyne co czuje na bombie to sila i pompa na treningu. nic a nic wiecej ^.^ asm niewiem czemu, przewaznie slysze ze jak ktos jest na bombie czuje sie jak mlody Bog. u mnie bez zmian :D aczkolwiek moge dodac ze na cyklu jestem troche bardziej spiacy przez [...]

[...] nich nie wiem (proszę w takiej sytuacji o sprostowanie). 3. Do Warny nawet z Krakowa będzie z 1000 więc dwa razy za dużo. 4. Rzecz nie do przeskoczenia prawnie. 5. Koszty zdecydowanie za wysokie jak na selekcję. 6. Więcej grzechów nie pamiętam. Śpiący juz jestem więc coś mogłem poplątać w liczbach szczególnie. "Z...j się a nie daj się"

Teraz drugi Nog połamie żebra Mirowi i walka wieczoru. Śpiący już jestem k... :-{

trzymam sie limitu max 50 gr fruktozy dziennie przy tylu owocach / miodzie ile jadłem wcześniej było ok , teraz jem mniej bo np nie ma truskawek szamka arbuz + twaróg + pare rodzynek (max 12 gr ) + oliwa + o3 + witamina , do tego woda nie pojechałem na bieżnie , jestem strasznie spiący nei wiem czemu jutro dłuższe aero po siłce

wzialem rano 2 tabletki i odczuwam teraz ze jestem taki spiący ze ledwo siedze

zegar biologiczny jest tak wlasnie ustawiony ze w poludnie zazwyczaj jest sie bardzo sennym . (cyt. Między godziną 13 a 15 następuje obniżenie sprawności fizycznej i umysłowej), ja tez mam z tym problem. Czasem jestem bardziej śpiący niz kiedy sie kłade spac wieczorem :)

na cyklu deca test meta zrobilem sliczna zdrowa coreczke ale tak sie wlasnie zastanawialem ze dobrze by bylo byc chociaz na cyklu bezplodnym to mozna byloby lac do pelna bez obaw spiacy jestem ide w kime

dzieki zostala mi tylko jedna sprawa- trening koncze tak ok 21. o 21.30 zjadam ryz+kuraka. Kiedy najwczesniej moge wrzucic ostatni posilek (twaróg i oliwa)? ok 22:30 to juz spiacy jestem :)

ja nic nie biore z ranna takiego pobudzajacego nawet kawy nie pije, wiec caly dzien "latam" i mega spiacy jestem i wogle w szkole jeszcze taki skwar mam to juz komletnie zassypiam. powodzenia;]

[...] ok. 50 % czasu calego snu, czyli jak prawidlowy sen zabiera 8 godzin, to na sen gleboki przypada 4 h. Ja sam kiedys cierpialem na bezsennosc i bardzo mozliwe, ze dlatego jestem taki niski (165 cm). Za wzrost czlowieka w 99 % odpowiedzialna jest genetyka - tego rodzaju wypowiedzi traktowalbym z przymruzeniem oka. Odzywianie i higiena zycia ma [...]

ja sie nauczylem funkcjonowac w ten sposob i spiacy nie jestem ale zeby czuc sie wypoczety potrzebuje ok. 7,5-8 h godzin snu

po matce lubie przesadzac. wczoraj po treningu szybko po posilku zrobilen sie spiacy i o 20 juz spalem az do 4:20. jestem obolaly i wolniej mi sie mysli dzis, nie wiem po prostu czy to normalne dlatego skoro mam zmienic diete , to zeby wiedziec czy to ona mi szkodzi to co powinienem sobie zbadac ?

No właśnie też nie mogę znaleźć gdzie leży problem. Dobrze mi trening idzie jak zrobię np: 5 serii Martwego ciągu 100kg na 12-15 powtórzeń, wtedy jestem nieźle rozgrzany i trening idzie fajnie. Po takim martwym ciągu 2-3 ćwiczenia to wchodzą na 110%, ale później po około godzinie takiego treningu na wysokich obrotach robię się śpiący. Kiedyś [...]

aha ja po pierwszym strzale trena nei moglem spac wbijalem go o godzinie 20 i do 3 w nocy nei spalem i rano sie obudzilem okolo 6 i przez godzine tez spac nie moglem a teraz juz nie mam takich objawów spie normalnie dlatego myslalem ze cos jest nei tak nie jestem az tak pobudzony jak po pierwszym strzale raczej wiecej spiacy jestem....

a sklad tego stacka ? bo chyba spiacy jestem i nie dopoatrzylem

co do tej goraczki po szocie, to wczoraj wbiłem 1ml propa(1 strzał) i dzis jestem cały rozleniwoały nic mi sie nie chce, lekko śpiący i mam stan podgorączkowy 37 stopni.? ktos kto bił tego propa, ten stan przeszedł po kilku dniach.? i można bić dalej czy odstawić.? ps.dosć mocny ból po szocie w dupe ale moze to też wina tego że w ten dzień robiłem [...]